「研究グループは、皮膚に付いた塩化ナトリウムや血管拡張作用のある二酸化炭素が保温効果をもたらしたと説明している。」
お風呂に、重曹（炭酸水素ナトリウム）をいれると、家庭でも効果を出せます。
塩化ナトリウムは、言い換えれば、「塩」です。
糖のエネルギー代謝（イコールミトコンドリア機能）を上げるので、その材料はしっかり摂りましょう。
良質な糖質（果物やはちみつ）をしっかり摂って、天然塩も摂りましょう。
この時期は、スイカに天然塩を振って食べるのがいいかもですね。
マグネシウムも不足しがちです。
熱中症対策にも、マグネシウムが不足しているようなら入浴用マグネシウムも一緒にお風呂に混ぜて、マグネシウムを経皮吸収させるのもお勧めです。
体の中で、ミトコンドリアが糖からクリーンにたくさんの二酸化炭素を作ってくれます。
体の中の二酸化炭素は、むし歯の原因となる酸を中和したり、歯を強くしてくれます。
